Kabak Salatası Kalori Miktarı Besin Değerleri Her 100 gr Kalori 77 kcal Karbonhidrat 5.59 Protein 2.66 Yağ 5 Lif 1.69 Kolesterol 1.41 Sodyum 79.91 Potasyum 268.92 Kalsiyum 66.41 Vitamin A 837.8 Vitamin C 13.3 Demir 1.05 Kabak Salatası Malzemeleri 1-2 adet kabak 1-2 adet salatalık 2-3 sap dere otu 2-3 yaprak reyhan 500gr yoğurt 1 …
Devamını oku »
Marmelatlı Kalpli Cam Kurabiye Hakkında Kurabiyeler hiç şüphesiz ki çay saatlerinin vazgeçilmezidir. Yüzlerce çeşit tarifi olan kurabiyelerden Marmelatlı Kalpli Cam Kurabiye tarifi ve kalori değerlerini bu yazımızda bulabilirsiniz. Marmelatlı Kalpli Cam Kurabiye Kalori Miktarı Besin Değerleri Her 100 gr Kalori 340 kcal Karbonhidrat 40.19 Protein 5.53 Yağ 17.03 Lif 2.57 Kolesterol 39.5 Sodyum 117 Potasyum 128.73 …
Devamını oku »
Sodalı Yalancı Su Böreği Hakkında Lazanyaya benzer bir pişirme şekline sahip olan Su Böreği aslen italyan kökenli olup ülkemizde çeşitli şekillerde yapılmaktadır. Ülkemizde en meşhur yeri Erzurum olarak bilinmektedir. Sodalı Yalancı Su Böreği Kalori Miktarı Besin Değerleri Her 100 gr Kalori 229 kcal Karbonhidrat 25.03 Protein 7.18 Yağ 10.99 Lif 1.46 Kolesterol 44.51 Sodyum 705.45 …
Devamını oku »
Katıklı Kabak Dolması Hakkında : Ülkemizin çeşitli yörelerinde yapılan Katıklı Kabak Dolması ağırlıklı olarak Bitlis ve Diyarbakır ilimizin yemeğidir. Kabakların şeritler halinde kesilerek içlerinin yerleştirilmesiyle yapılan etli bir yemek türüdür. Katıklı Kabak Dolması Kalori Miktarı : Besin Değerleri Her 100 gr Kalori 76 kcal Karbonhidrat 7.4321.69 Protein 3.7610.97 Yağ 3.319.67 Lif 2.276.62 Kolesterol 7.4321.71 Sodyum 29.887.02 …
Devamını oku »
Karışık Peynirli Sultan Böreği Hakkında : Ülkemizde neredeyse her bölgede yapılan Sultan Böreği’nin anavatanı tabiki Türkiye olup yöre olarak hangi yöreye ait olduğu bilinmemektedir fakat genellikle en güzel börek çeşitleri Erzurum ilimizde yapılmaktadır. Karışık Peynirli Sultan Böreği Kalori Miktarı : Besin Değerleri Her 100 gr Kalori 259 kcal Karbonhidrat 33.48 Protein 10.11 Yağ 9.14 Lif 1.95 …
Devamını oku »
Hamsi Tava Hakkında Hamsi balığı kış aylarına özgü, lezzetli olması nedeniyle Karadeniz bölgesinde olduğu kadar her Bölgede sevilerek tüketilen bir balık çeşitidir. Hamsi Tava Kaç Kalori ? Besin Değerleri her 100 g Enerji 736 kj 176 kcal Protein 19,32 g Karbonhidrat 0,3 g Şeker 0,02 g Yağ 10,43 g Doymuş Yağ 2,016 g Tekli Doymamış …
Devamını oku »
Adana Kebap Hakkında Şüphesiz et severler için Adana Kebap vazgeçilmez Türk mutfağı tariflerinden biridir. Adana ilimize has bir yemek olan Adana Kebap kalori durumu ise aşağıdaki tabloda detaylı şekilde verilmiştir. Yemek zevkinizi yaşarken aldığınız kalori ve besin değeri miktarını da aynı zamanda Yemeksever.com farkıyla takip edebilirsiniz. Sözü daha fazla uzatmadan Adana Kebap Malzemeleri ve Hazırlanışı …
Devamını oku »
Malzemeler : 4 paket kakolu veya normal kare şeklinde bisküvi 2 tane muz 1 litre süt 65 gr nisasta (8 yemek kaşığı) 130gr toz şeker (10 yemek kaşığı) 1 paket vanilya 1 tane yumurta Hindistan cevizi 250gr margarin (1 paket) 1 tane şeffaf poşet (Büyük boy) Tarifi : Tenceremizin içine 1 litre sütümüzü koyuyoruz. Daha …
Devamını oku »
Muzlu Yaş Pasta Nasıl Yapılır – Malzemeleri : Keki için: 4 adet yumurta 200 gr (1 su bardağı) toz şeker 280 gr (2 su bardağı) un 1 paket vanilya 1 paket kabartma tozu 60 ml (yarım çay bardağı) su Kreması için: 600 gr (2.5 su bardağı) süt 27 gr (3 yemek kaşığı) un 13 gr …
Devamını oku »
Malzemeler : 100 gr (6 yemek kaşığı) tereyağı 250 ml (1 su bardağı) tam yağlı süt 160 gr (1,5 su bardağı) un 3 paket vanilya 4 adet yumurta 3 – 4 tane sert elma 50 gr (3-4 yemek kaşığı) limon suyu 50 gr (4 yemek kaşığı) tozşeker 50 gr (3-4 yemek kaşığı) elma suyu 10 …
Devamını oku »
Malzemeler: Yarım kilo hamsi 2 su bardağı yaklaşık 400gr su 1 tane orta halli soğan Tuz 1 tatlı kaşığı karabiber 1 demet doğranmış maydanoz 5-6 çorba kaşığı tereyağı 1 kahve fincanı kadar çam fıstığı yani dolmalık fıstık 1 su bardağı 200-250gr kadar pirinç 1 kahve fincanı kuşüzümü Yapılışı: Hamsilerimizin kılçıklarını ve içini temizledikten sonra kafalarını …
Devamını oku »
Malzemeler : 3 adet yumurta 2 su bardağı irmik 2 su bardağı un 1 su bardağı svı yağ 1 su bardağı toz şeker 1 su bardağı yoğurt Üzeri için: Çekilmiş hindistan cevizi Çekilmiş antep fıstığı Şerbeti için: 1 kg toz şeker Yarım limon suyu Yarım litre su Yapılışı : Yumurtalarımızı geniş bir kap içerisine kırarak …
Devamını oku »
YemekSever Mutfağınıza Açılan Sanal Pencere